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    卷仔 2023年8月19日
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    在一个月内减肥10斤是一个相对困难的目标,需要充分的准备和计划。以下是一些可能有助于实现这个目标的方法: 减少卡路里摄入量:每天减少500卡路里的摄入量……
    卷仔 2023年8月19日